به نقل از «جام جم آنلاین»

کار‌هایی که پس از ابتلا به آفتاب سوختگی نباید انجام داد

تاریخ انتشار: ۳ مرداد ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۲۶۱۶۰۴۵

به گزارش جام جم آنلاین، مجله آمریکایی «The Healthy» گزارشی منتشر کرد که در آن برخی از کار‌هایی را که هنگام آفتاب سوختگی باید از آن‌ها اجتناب شود، مرور کرده است.

در این گزارش آمده است: بهتر است برای جلوگیری از سوختگی در هوای گرم، به مدت طولانی در آفتاب نمانید، اما اگر این اتفاق افتاد، مواردی وجود دارد که باید از آن‌ها اجتناب شود تا باعث آسیب بیشتر نشود:

پوشیدن لباس تنگ

پس از آفتاب سوختگی، باید اجازه دهید پوست شما نفس بکشد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

شیرین ادریس، متخصص بیماری‌ های پوستی، در Union Square Laser Dermatology نیویورک می‌گوید: پوشیدن لباس تنگ بر روی پوست آفتاب سوخته کاملاً غیرقابل قبول است، زیرا منجر به درماتیت می‌شود.

برای بهبودی از سوختگی، بدن شما سعی می‌کند با افزایش جریان خون در منطقه آسیب دیده، به شوک پاسخ دهد و این منجر به قرمزی و التهاب در آن منطقه می‌شود بنابراین، پوشیدن لباس تنگ می‌تواند منجر به تورم بیشتر و تاول‌های دردناک شود.

استفاده از آلوئه ورا به همراه وازلین

آلوئه ورا خاصیت ضد التهابی دارد و پس از آفتاب سوختگی برای پوست شما مفید است، اما نباید از آن با وازلین استفاده کنید، زیرا اجازه نمی‌دهد گرما از بدن خارج شود.

طبق گزارش آکادمی پوست آمریکا، شما همچنین باید از استفاده محصولات حاوی بنزوکائین یا لیدوکائین خودداری کنید، زیرا باعث تحریک بیشتر پوست می‌شوند.

ننوشیدن آب کافی

باید اطمینان حاصل کنید که پس از آفتاب سوختگی به اندازه کافی آب بنوشید تا بدن شما را آبرسانی کند.

کیت لبلانک متخصص بیماری‌های پوستی، توضیح می‌دهد: سوختگی‌ها تمام مایعات موجود در بدن را به سمت پوست می‌کشند بنابراین حتماً چند روزی بیشتر آب، آب میوه و نوشیدنی‌های ورزشی بنوشید و مراقب علائم کم آبی بدن خود باشید.

استفاده از آرایش برای پنهان کردن سوختگی‌ ها

اگر بگذارید پوست شما به صورت طبیعی نفس بکشد، سوختگی سریع تر التیام می‌یابد. دکتر ادریس می‌گوید: قرار دادن مواد آرایشی از طریق اسفنج یا برس کثیف فقط خطر عفونت یا آلرژی را افزایش می‌دهد و باعث بدتر شدن آن می‌شود.

لایه برداری یا خراشیدن پوست

اگر بعد از آفتاب سوختگی پوست خود به خود شروع به کنده شدن کرد، نگران نباشید. این بدان معنی است که پوست شروع به بهبودی کرده و مهم این است که شما سعی نکنید که آن را عمدا لایه برداری کنید.

دکتر لوبلانک می‌گوید: شما باید اجازه دهید پوست لکه دار به طور طبیعی از بین برود و از همه مهمتر، پوست خود را با یک محصول مناسب مرطوب کنید.

این امر باعث بهبود ظاهر آفتاب سوختگی می‌شود و به پوست کمک می‌کند تا به صورت طبیعی لایه برداری کند.

تاول زدن

این مجله در مورد ایجاد تاول‌های آفتاب سوختگی هشدار می‌دهد، زیرا حباب‌هایی که روی پوست ظاهر می‌شوند هدف بسیار مهمی در محافظت از پوست دارند. اگر جوش بسیار دردناک است، می‌توانید از کرم آلوئه ورا بدون بو یا برخی از دارو‌های خانگی دیگر استفاده کنید.

استفاده از محصولات لایه بردار

محصولات لایه بردار یا حاوی اسید‌های گلیکولیک، رتینوئید‌ها یا اسید سالیسیلیک برای پوست شما، به ویژه پوست آفتاب سوخته بسیار مضر است. هنگامی که پوست به خودی خود پوسته پوسته شد، قبل از استفاده از هر یک از این محصولات حدود سه روز صبر کنید.

استفاده از کرم‌ های حاوی الکل

هنگام استفاده از کرم یا آلوئه ورا در آفتاب سوختگی، مطمئن شوید که حاوی الکل نباشد. دکتر ادریس می‌گوید: الکل چربی‌های طبیعی پوست ما را از بین می‌برد و هنگامی که روی سوختگی قرار می‌گیرد، توانایی بهبود پوست را کاهش می‌دهد.

تأخیر در مصرف ضد التهاب‌ ها

التهاب نشان دهنده پاسخ بدن شما به آفتاب سوختگی است؛ بنابراین مهم است که چیزی بخورید که به کاهش التهاب کمک کند. ضد التهاب‌های بدون نسخه، مانند ایبوپروفن یا آسپرین توصیه می‌شوند؛ زیرا به کاهش التهاب و درد کمک می‌کنند.

۴ تا ۶ ساعت طول می‌کشد تا آفتاب سوختگی ظاهر شود، اما اگر این مدت صبر کنید، دارو موثر نخواهد بود. آکادمی پوست آمریکا تأکید می‌کند که درمان فوری آفتاب سوختگی مهم است که مصرف ایبوپروفن یا آسپرین یکی از بهترین دارو‌ها برای کمک به روند بهبود است.

استفاده از محافظ‌ های حاوی مواد شیمیایی

اگر بعد از آفتاب سوختگی مجبور به بیرون رفتن شدید، حتما از کرم ضد آفتاب استفاده کنید که فاقد مواد شیمیایی باشد و باعث بدتر شدن آن نشود.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

منبع: جام جم آنلاین

کلیدواژه: آفتاب سوختگی پوست لباس تنگ درماتیت آلوئه ورا آفتاب سوختگی آلوئه ورا پوست شما

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت jamejamonline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «جام جم آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۲۶۱۶۰۴۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

جنایت مرد نقاش | او همسر و پسر ۱۱ ساله خود را آتش زد!

همشهری آنلاین: این حادثه دردناک اوایل فروردین ماه اتفاق افتاد. روز حادثه ساکنانی ساختمانی در یکی از محله‌های پایتخت صدای دعوا و مشاجره مرد نقاش و همسرش را از خانه آنها شنیدند. دقایقی بعد آنها متوجه آتش سوزی و دود از خانه این زوج شدند و پلیس و آتش نشانی را خبر کردند. وقتی آتش‌نشان به محل حادثه رسیدند، شعله‌های آتش خانه مرد نقاش را در برگرفته بود.

آتش‌نشانان حریق را مهار کردند، اما در جریان این حادثه مرد نقاش، همسر ۴۱ساله و پسربچه ۱۱ساله‌اش دچار سوختگی شده بودند که همگی به بیمارستان انتقال یافتند. شدت سوختگی زن ۴۱ ساله به حدی بود که او همان روز جانش را از دست داد، اما پسر ۱۱ ساله وی و همسرش زنده بودند که در بیمارستان تحت درمان قرار گرفتند. دو روز بعد، اما پسر ۱۱ساله هم به دلیل شدت سوختگی جان باخت و به این ترتیب شمار قربانیان این حادثه به دو نفر رسید. از همان زمان و با شروع تحقیقات پلیسی معلوم شد که عامل این آتش افروزی، پدر خانواده بوده است.

وی پس از مرخص شدن از بیمارستان بازداشت شد و در بازجویی‌ها درباره انگیزه‌اش از این جنایت هولناک گفت: من با همسر و پسرم اختلافات زیادی داشتیم و مدام بحثمان می‌شد. کار من نقاشی ساختمان است و روز حادثه می‌خواستم به ساختمانی برای کار بروم. از پسرم خواستم تا همراهم بیاید، اما او مخالفت کرد. من هم به شدت عصبانی شدم و بعد از کمی مشاجره با ریختن بنزین روی خودم، تهدید کردم که خودسوزی می‌کنم. اما پسرم برایش اهمیتی نداشت و با لحن تندی جوابم را داد که خشمم را بیشتر کرد. از شدت ناراحتی روی پسرم هم بنزیم ریختم و فندک را کشیدم.

وی ادامه داد: در این بین همسرم به کمک پسرمان آمد، اما خودش هم در این آتش سوخت. وی ادامه داد: من خیلی پشیمانم و اصلا قصد گرفتن جان همسر و فرزندم را نداشتم. همه چیز در یک لحظه و به دلیل عدم کنترل خشمم رخ داد.

این متهم با قرار قانونی و برای انجام تحقیقات تکمیلی در اختیار ماموران ادراه دهم پلیس آگاهی تهران قرار گرفته است.

tags # اخبار حوادث سایر اخبار اسرار تکامل آلت‌ جنسی؛ رابطه جنسی انسان‌های اولیه مثل گوریل‌ها بود؟ (تصاویر) «زو»؛ گاو عقیم و غول‌پیکری که توسط انسان‌ها به وجود آمد! اتفاق عجیب که همزمان با انقراض دایناسورها در زمین رخ داد! (تصاویر) مرکز واقعی جهان کجا است؟