کاری که آفتاب سوختگی رو بدتر میکنه
تاریخ انتشار: ۳۱ تیر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۵۵۱۲۹۵
با این کارها ، آفتاب سوختگی بیشتر سراغتون میاد علائم آلرژی علل آلرژی عوامل خطر نژاد تماس با برخی مواد مصرف برخی داروها ابتلا به یک بیماری پوستی دیگر داشتن بستگان مبتلا به آلرژی خورشیدی التهاب پوست درماتیت یا التهاب پوست چیست؟ با این کارها ، آفتاب سوختگی بیشتر سراغتون میاد
به گزارش اقتصاد آنلاین، قرمزی پوست، خارش یا درد پوست و برآمدگی های کوچک پوستی از علائم حساسیت پوست به نور خورشید هستند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
موارد خفیف این نوع آلرژی ممکن است بدون نیاز به درمان، برطرف شود، ولی موارد شدید آن نیاز به مصرف پمادها یا قرص های کورتونی دارد. کسانی که شدیدا به نور خورشید حساسیت دارند، بایستی از روش های پیشگیرانه استفاده کنند و جلوی نور آفتاب لباس های پوشیده مثل لباس آستین بلند بپوشند.
علائم آلرژیقرمزی پوست، خارش یا درد پوست، برآمدگی های کوچک پوستی که ممکن است به هم متصل شوند و برآمدگی های بزرگ تری را ایجاد کنند. پوسته پوسته شدن یا خونریزی از پوست، تاول پوستی یا کهیر. این علائم معمولا فقط روی قسمتی از پوست بدن که در معرض تابش نور آفتاب قرار می گیرد، مثل پشت دست ها، ظاهر می شوند و طی چند دقیقه تا چند ساعت بعد از تماس با نور خورشید، بروز می کنند.
علل آلرژیبرخی داروها و بیمارهای خاص می توانند پوست را نسبت به نور خورشید حساس تر کنند. معلوم نیست که چرا برخی افراد آلرژی خورشیدی دارند و برخی دیگر این آلرژی را ندارند. البته باید گفت خصوصیات ارثی در این رابطه نقش دارند.
اگر بعد از مواجهه با نور خورشید دچار واکنش پوستی غیرعادی و آزاردهنده شدید، به متخصص پوست مراجعه کنید. علائم پوستی شدید یا دائمی، نیاز به تشخیص و درمان پزشکی دارند.
عوامل خطربرخی عوامل در بروز حساسیت پوست شما در مقابل نور خوشید تاثیر گذارند که می تواند یکی از گزینه های زیر باشد.
نژادهر کسی می تواند دچار آلرژی خورشیدی شود، اما برخی از آلرژی های خورشیدی در افرادی که زمینه های نژادی خاصی دارند، شایع تر است. به عنوان مثال نوع شایع آلرژی به نور خورشید یعنی مسمومیت با آفتاب، در سفید پوست ها (قفقازی ها) بیشتر بروز می کند و انواع شدید ولی نادرتر این آلرژی در آمریکایی های بومی بیشتر رخ می دهد.
تماس با برخی موادبرخی علائم آلرژی به نور خورشید، زمانی ایجاد می شوند که پوست ابتدا در معرض برخی مواد خاص و سپس در معرض نور آفتاب قرار بگیرد. برخی از این مواد محرک عبارتند از مواد معطر (مثل عطرها)، مواد ضدعفونی کننده و حتی برخی مواد موجود در کرم های ضد آفتاب.
مصرف برخی داروهابرخی داروها باعث می شوند پوست سریع تر دچار آفتاب سوختگی شود، مثل آنتی بیوتیک تتراسایکلین و داروهای مسکن مثل کتوپروفن.
ابتلا به یک بیماری پوستی دیگرابتلا به بیماری پوستی درماتیت آتوپیک یا هر نوع دیگری از درماتیت (التهاب و ورم پوست) خطر ابتلا به آلرژی خورشیدی را افزایش می دهد.
داشتن بستگان مبتلا به آلرژی خورشیدیاگر خواهر یا برادر شما و یا والدین شما دچار آلرژی به نور خورشید باشند، به احتمال زیاد شما هم دچار این آلرژی می شوید.
التهاب پوستتماس پوست شما با عناصر مختلف آن را به مشکلات مختلف حساس می نماید. هر ساله بیش از 12 میلیون نفر در آمریکا به علت تحریک پوستی مانند التهاب پوست به متخصص پوست مراجعه می نمایند.
به گفته دکتر باسلر ممکن است آنتی بیوتیک ها، آرام بخش ها و داروهای ضد قارچ موجب بروز حساسیت شوند. این مساله در مورد داروهای ضد بارداری خوراکی، دیورتیک ها، داروهای بیماری دیابت و حتی ضد آفتاب های محتوی PABA نیز صادق است.
همواره قبل از مصرف هرگونه داروی خوراکی، در خصوص عوارض جانبی آن با متخصص پوست مشورت نمایید.
وی هم چنین اضافه می کند که حتی مصرف بعضی از غذاها موجب بروز واکنش و حساسیت می گردد. دکتر باسلر می گوید: دو زن جوان را می شناسم که برای روشن کردن موهای خود از آب لیمو ترش استفاده کرده بودند و تنها زمانی متوجه تاثیر شدید آب لیمو در حساس کردن پوست به نور آفتاب شدند که دچار درماتیت شدیدی در تمام مناطق صورت و دست های خود که در تماس با آب لیمو بود، گردیدند. اگر پوست حساس دارید باید بیشتر از هر فرد دیگری مراقبت از پوست را جدی بگیرید.
درماتیت یا التهاب پوست چیست؟درماتیت یا اگزما به یک التهاب پوستی اطلاق می گردد. درماتیت علل مختلفی دارد و به اشکال گوناگونی بروز می نماید. عموماً درماتیت به التهاب، قرمزی و خارش پوست اطلاق می گردد. درماتیت یک مشکل شایع است، ولی مسری و تهدید کننده حیات نیست.
منبع: زوم لایف لینک کوتاه لینک کپی شد ۰ این مطلب برایتان مفید است؟ ارسال نظر پوست آفتاب سوختگی آفتاب سوختگی حساسیت به آفتاب اخبار مرتبط آفتاب سوختگی را با این روش درمان کنید ۱۴۰۰/۱۱/۲۳ چگونه آفتاب سوختگی پوست را به سرعت درمان کنیم؟ ۱۳۹۹/۳/۲۶ چطور آفتاب سوختگی را درمان کنیم؟ + راهکار های طبیعی ۱۴۰۱/۳/۱۴ درمان سوختگی در ۲۰ دقیقه با این روش! ۱۴۰۰/۱۲/۲۱ روش جوانسازی پوست با این دمنوش ها ۱۴۰۰/۱۰/۱۵ کراتوز آکتینیک چه نوع بیماری است؟ ۱۴۰۰/۹/۲۳ آخرین ویدیو ها عوارض تنهایی بر سلامت انسان + فیلم ۱۴۰۱/۰۴/۳۱ ۱۴:۴۲ ذوق زدگی و حیرت بلاگر روسی از زیبایی هتل محل اقامتش در اصفهان + فیلم ۱۴۰۱/۰۴/۳۱ ۱۲:۴۲ شیوع سویه جدید کرونا؛ جهان بار دیگر به کما می رود؟ ۱۴۰۱/۰۴/۳۱ ۱۲:۲۵ لحظه ترسناک سقوط پسربچه از طبقه ششم + فیلم ۱۴۰۱/۰۴/۳۱ ۱۱:۴۲ رباتی با ویژگی خارق العاده؛ حرکت مثل مار و پیدا کردن افراد زنده + فیلم ۱۴۰۱/۰۴/۳۱ ۱۱:۳۶ بازارچه آنلاین گوشی موبایل گوشی سامسونگ گوشی اپل، آیفون گوشی شیائومی ارسال نظر خرید نرم افزار هلو صرافی ارز دیجیتال صرافی والکس خرید ارز دیجیتال خرید تتر خرید بیت کوین نقشه مترو تهران تقویم ۱۴۰۱ قیمت مسکن آخرین خبر ها ۱۶:۱۵ امام جمعه موقت کرمان: بی تقوایی است که به دنبال افزایش صد درصدی اجاره ها باشند ۱۶:۰۹ با وجود افزایش ۴ درصدی اوج مصرف برق یک دقیقه هم در خانه های ما خاموشی نبوده، این نتیجه اقدام منطقی دولت است ۱۶:۰۳ رییس جمهور: راهکار را در دست بیگانگان نباید دید، چرا که در دستان توانمند مردم است ۱۵:۵۳ برجام باعث شد جامعه به مذاکرات گره بخورد و بحران تورم هم از زمان که برجام امضا شد، آغاز شد ۱۵:۵۰ هشدار امام جمعه تبریز: جمهوری اسلامی بسته شدن مرز ایران و ارمنستان را هرگز تحمل نخواهد کرد ۱۵:۴۸ امام جمعه اهواز: آمریکا مانند شوروی رو به زوال خواهد بود ۱۵:۴۷ چطور به دوست افسرده ام کمک کنم؟ ۱۵:۴۵ در اوایل انقلاب یک ماشین برای سفر به شیراز وجود نداشت / یکی از دغدغه های رییس جمهور سابق دفاع از سند ننگین ۲۰۳۰ بود ۱۵:۴۱ بسیاری از زنان ما نشان داده اند که در راهپیماییها، اعیاد و مراسم دیگر حجاب را رعایت می کنند / بعضی برخوردهای سلیقه ای و تند درست نیست ۱۵:۳۸ برجامی در این حد فاسد را در یک جلسه کوتاه به سرعت به امضا رساندند / به خاطر نماز شب خوان بودن تیم مذاکره کننده است که سازش پذیر نیستند ۱۵:۳۵ حذف قرعه کشی خودرو به تدریج اتفاق خواهد افتاد ۱۵:۲۴ رییسی: دولت در خدمت هر کسی است که در کشور دغدغه تولید داشته باشد ۱۵:۱۳ افزایش تولید خودرو به قیمت زیان خودروسازان / زیان انباشته سه خودروساز بزرگ کشور به بیش از ۷۷ هزار میلیارد تومان رسید ۱۴:۴۴ تولید و توزیع لبنیات تنظیم بازاری به میزان کافی از هفته آینده ۱۴:۴۲ عوارض تنهایی بر سلامت انسان + فیلم ۱۴:۳۹ بیماری خاموشی که باعث مرگبارتر شدن کرونا می شود ۱۴:۱۵ آخرین آمار کرونا در ایران (۱۴۰۱/۴/۳۱) ۱۴:۰۶ کرونا در اردوی پرسپولیس؛ سفر به ترکیه لغو شد؟ ۱۳:۵۳ خشم هواداران استقلال از اقدام ستاره ملی پوش + عکس ۱۳:۴۷ اپیزود چهاردهم اقتصادینو؛ بروبچه های شیکاگو (بخش دوم) ۱۳:۳۷ میزان سردرد در بانوان ۵ برابر بیشتر از آقایان است ۱۳:۱۳ اسکوچیچ: انتظارات بیش از حد، مخرب می شود / نتایج تیم ملی لبخند را روی لب مردم می آورد ۱۳:۱۰ صعود اولین زن ایرانی به دومین قله بلند جهان ۱۳:۰۷ وضعیت حقوق بازنشستگان تعیین تکلیف شود ۱۲:۵۰ دستورالعملی برای تعطیلی مدارس و دانشگاه ها با شیوع موج هفتم کرونا ابلاغ نشده است ۱۲:۴۲ ذوق زدگی و حیرت بلاگر روسی از زیبایی هتل محل اقامتش در اصفهان + فیلم ۱۲:۳۶ بلای عجیبی که هوای گرم بر سر مغز می آورد ۱۲:۲۵ شیوع سویه جدید کرونا؛ جهان بار دیگر به کما می رود؟ ۱۲:۲۰ ضعیف ترین عملکرد بورس در ۱۵ سال گذشته / افت شاخص و ارزش معاملات خرد؛ چیزی شبیه سال ۱۳۹۱ ۱۲:۰۷ شناسایی ۲ مورد دیگر ابتلای قطعی به وبا در کشور ۱۲:۰۱ اگر این ۴ علامت را دارید ویتامین D بدنتان کم است ۱۱:۴۴ زمان واریز سود جاماندگان سهام عدالت اعلام شد ۱۱:۴۰ خودروهای بدون قرعه کشی مرحله دوم سامانه یکپارچه کدامند؟ / ۱۰۴ هزار خودرو برای فروش عرضه شد ۱۱:۳۶ رباتی با ویژگی خارق العاده؛ حرکت مثل مار و پیدا کردن افراد زنده + فیلم ۱۱:۳۱ افت قیمت طلا و سکه ادامه دارد؟ ۱۱:۱۱ سهمیه بنزین مرداد امشب واریز می شود ۱۱:۰۹ رییس ام آی ۶ انگلیس: بعید است توافق هسته ای احیا شود! ۱۱:۰۷ غذاهای ناسالمی که مغز را نابود می کنند ۱۱:۰۳ دعوای ترسناک زرافه ها را ببینید + فیلم ۱۱:۰۰ ماشین ظرفشویی مجیک چند؟ (جدول) ۱۰:۵۹ آیا نوشیدن ۸ لیوان آب در روز مستند و علمی است؟! ۱۰:۵۸ خصوصیات و طالع بینی زنان مرداد ماهی ۱۰:۵۸ کیفیت هوای تهران در چه شرایطی است؟ ۱۰:۴۹ توزیع روزانه قارچ از ۶۰ تن به ۲۰ تن کاهش یافته است ۱۰:۴۰ همکاری بین ایران و روسیه در حوزه «ارتباطات و فناوری اطلاعات» توسعه می یابد ۱۰:۲۳ دستگاهی عجیب در دهه ۸۰ برای فرم دهی مناسب به بینی دختران + عکس ۱۰:۱۷ نکاتی مهم درباره گرمازدگی ۱۰:۱۴ رونمایی از واکسن خوراکی کرونا ۱۰:۰۰ آپارتمان های ۶۰ متری غرب تهران چند؟ ۰۹:۵۸ پروتئین هایی که باعث کاهش وزن می شوند اقتصادآنلاین حوزه های پوشش خبری صفحه نخست اقتصاد کلان مسکن طلا و ارز خودرو بورس بیمه بازرگانی انرژی صنعت شهر فناوری شبکه های اجتماعی درباره ما تماس با ما آرشیو تبلیغات اخبار بیمه
کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و متعلق به
پایگاه خبری اقتصادآنلاینمیباشد و استفاده از آن با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی سایت خبری آساممنبع: اقتصاد آنلاین
کلیدواژه: پوست آفتاب سوختگی آفتاب سوختگی حساسیت به آفتاب نور خورشید آفتاب سوختگی برخی داروها علائم آلرژی التهاب پوست نور آفتاب برخی مواد فیلم ۱۴
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۵۵۱۲۹۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
چرا شروع فصل بهار برای افراد آلرژی ایجاد میکند؟
آلرژی فصل بهار یکی از مسائل شایع و مزاحم در این فصل است که بسیاری از افراد را تحت تأثیر قرار میدهد که علت بروز آن به دلیل وجود آلرژنها در فصل بهار است، اما به طور کلی استفاده از روشهای طب سنتی برای درمان آلرژی فصل بهار میتواند یک راه حل آسان با تأثیر بلند مدت باشد و عوارض آن را کنترل کند.
به گزارش خبرگزاری ایمنا، به گفته متخصصان، حساسیتهای فصلی یک پدیده پیچیده است که از واکنش غیرطبیعی سیستم ایمنی بدن به عوامل محیطی ناشی میشود؛ این عوامل محیطی شامل گردههای گلها، قارچها، بعضی مواد شیمیایی و تغییرات هوایی موسمی است، حساسیت فصلی میتواند تأثیرات روحی و اجتماعی زیادی داشته باشد و افراد ممکن است به دلیل محدودیتهای ناشی از علائم حساسیت، از تفریحات یا فعالیتهای اجتماعی منع شوند.
در آلرژی بهاری بهطور معمول افراد دچار سرخی چشم و چهره میشوند، سوزش و خارش بینی دارند و رطوبتهایی که سوزان هستند از چشم و بینی خارج میشود؛ از دیدگاه طب سنتی گاهی گرم شدن یا سرد شدن بیش از حد مغز و گاهی نیز مشکلات معده و شُل بودن دریچه معده، منجر به بروز چنین مشکلی میشود.
متخصصان طب سنتی معتقدند، با توجه به اینکه در فصل بهار حرارت افزایش پیدا میکند، موادی که در بدن تجمع کرده است، شروع به پخته شدن و نضج میکند؛ یکی از راههای دفع و خروج این مواد از طریق مغز است و رطوبتهایی که سوزان است از چشم و بینی خارج میشود و در واقع علت تشدید آلرژیها در فصل بهار همین است.
اصلاح غذایی و رفتاری برای درمان آلرژیرضا معطری، متخصص طب سنتی و عضو انجمن علمی گیاهان دارویی ایران در خصوص روشهای درمان آلرژی و حساسیت فصلی در طب ایرانی اظهار میکند: با آمدن فصل بهار حرارت افزایش پیدا کرده و مواد تجمع یافته در بدن پخته میشود و این مواد بهطور معمول از طریق چشم و بینی از بدن خارج خواهد شد؛ اگر فرد لینت مزاج داشته باشد و شکم خود را با خوردن ملینهایی مانند انجیر (برای افراد سرد مزاج)، آلو بخارا (برای افراد گرم مزاج) و روغن بادام شیرین نرم کند، این مواد تجمع یافته به راحتی از بدن فرد دفع خواهد شد و دیگر از راه بینی و چشم خارج نمیشود که فرد را دچار حساسیت و آلرژی کند.
وی در خصوص اصلاح رژیم غذایی برای درمان آلرژی ادامه میدهد: بهتر است افرادی که دچار آلرژی فصلی هستند تا جایی که امکان دارد از مصرف سرخ کردنی و ترشیها پرهیز کنند و مصرف گوشت قرمز را کاهش دهند و از غذاهایی مانند آش جو، آش عدس، پلو ماش و پلو عدس که رقیقکننده خون بوده و بسیار مؤثر است، استفاده کنند؛ گاهی مصرف ماءالشعیر نیز توصیه میشود؛ لازم به ذکر است افرادی که با آلرژی فصلی درگیر هستند از سبزیجاتی مانند گشنیز و اسفناج و حبوباتی همچون ماش و نیز گوشت مرغ در پختن آش جو استفاده کنند.
این متخصص طب سنتی با اشاره به تأثیر بعضی میوهها بر درمان آلرژی و حساسیت فصلی تصریح میکند: مصرف میوههایی مانند لیموشیرین و مغز خیار برای درمان آلرژی مؤثر است؛ همچنین بهتر است افراد مبتلا به آلرژی از غذاهای تند و شور استفاده نکنند، علاوه بر این موضوع این افراد میتوانند از گلگاوزبان به عنوان یک ضدالتهاب طبیعی، زنیان به عنوان آنتیهیستامین طبیعی، زیره سبز، عسل و عناب به عنوان ضدآلرژی معروف استفاده کنند، این گیاهان میتوانند به تقویت سیستم ایمنی و کاهش علائم حساسیت فصلی کمک کند، البته مهم است که این داروهای گیاهی زیر نظر متخصصان طب سنتی مصرف شود.
وی درباره تأثیر حجامت بر درمان آلرژی میافزاید: اقداماتی مانند خونگیری و حجامت نیز میتواند برای درمان آلرژی مؤثر باشد؛ از دیدگاه طب سنتی، حجامت و خونگیری اثرات مثبتی در کنترل علائم آلرژی دارد، چرا که با این روش، خون از مواد آلرژنیک و سموم تصفیه شده و جریان خون بدن تنظیم میشود.
معطری درباره آلرژنها و بروز حساسیت به واسطه آن بیان میکند: سعی کنید لباسها و ملافهها را در فضای خارج از خانه خشک نکنید؛ خشک کردن لباسها و ملافهها در فضای آزاد موجب چسبیدن گردههای گیاهان به آنها شده و علائم آلرژی فصلی را در افراد مستعد افزایش میدهد، همچنین صبحها قبل از ساعت ۹ پنجرهها را باز بگذارید و از هوای تازه لذت ببرید؛ در این ساعت هوا هنوز رطوبت صبحگاهی خود را دارد و مانع از حرکت آزادانه آلرژنها در هوا میشود.
وی ادامه میدهد: روز را با یک دوش آب گرم به پایان برسانید تا آلرژنهایی که به مو و پوست شما چسبیده است پاک شود؛ قبل از خواب هم یک فنجان دمنوش گیاهی ضدآلرژی بنوشید تا بتوانید بدون نگرانی از حساسیت فصلی به آرامی بخوابید.
ضرورت توجه به تغییرات آب و هوایی برای جلوگیری از آلرژی در فصل بهاراین متخصص طب سنتی اظهار میکند: تغییرات آبوهوا روی مقدار گردهای که توسط گیاهان آزاد میشود، تأثیر دارد؛ در روزهای گرم، رشد و قدرت باروری گیاهان بیشتر میشود، اما در روزهای بارانی انتشار گردهها متعادل است؛ در روزهایی که باد میوزد انتشار گردهها به راحتی انجام میشود و نشانههای حساسیت در افراد نیز افزایش پیدا میکند، بنابراین افراد مستعد آلرژی و حساسیت در فصل بهار مهم است که به وضعیت هوا و وزش باد توجه کنند تا کمتر درگیر عوارض آلرژی شوند.
وی میافزاید: گیاهانی مانند بید، کاج، توت، چنار، نخل، بلوط، راش، سرو، نارون، زیتون، صنوبر، چاودار، توسکا، سپیدار، افرای سیاه، سرو کوهی، زبان گنجشک، گردوی آمریکایی و درخت قهوه کنتاکی میتواند موجب بروز علائم حساسیتهای بهاری در افراد شود.
معطری میگوید: حساسیتهای فصلی بهطور معمول در یک زمان مشخصی از سال برای فرد رخ داده و طی یک مدت زمان محدود رفع میشود؛ در بیشتر افراد این حساسیت در فصل بهار شروع شده و تا پاییز ادامه دارد، هر چند که احتمال درگیری با تب یونجه در هر چهار فصل سال وجود دارد؛ تب یونجه با التهاب بینی خود را نشان میدهد که ناشی از واکنش سیستم ایمنی بدن به مواد حساسیتزای موجود در هوا است، موادی مانند گرد و خاک یا گرده گل و گیاهان که همواره در محیط اطراف وجود دارد.
وی ادامه میدهد: لازم است بدانیم که مصرف سیگار توسط افراد مبتلا به آلرژیهای فصلی میتواند این حساسیت را بیشتر کند، در نتیجه اگر به سلامت و آرامش خود اهمیت میدهید، استعمال دخانیات را کنار بگذارید.
با این اوصاف، متخصصان طب سنتی در خصوص درمان آلرژی و حساسیت فصلی توصیه میکنند که از تغذیهای استفاده شود که مواد تجمع یافته در بدن را تخلیه کرده و علائم آلرژیک را کاهش دهد، در همین راستا روشهای سنتی مانند حجامت و خونگیری برای درمان آلرژی و حساسیت فصلی پیشنهاد میشود، زیرا این روشها میتوانند به تصفیه خون و تنظیم جریان آن در بدن کمک کنند، همچنین باید به تغییرات آبوهوا و نکات بهداشتی برای کنترل علائم آلرژی در طول فصل بهار توجه کرد.
کد خبر 744203